Übungsleiterin: Bärbel Zink (08022/4793)
Uhrzeit: montags, 18:30-20.00 Uhr in der alten Turnhalle
Altersgruppe: Frauen ab 40 Jahre

Ziel:

Fitness und Gesundheit
Spaß an der Bewegung

Inhalte der Übungseinheiten:

zum Aufwärmen lockeres Gehen und Laufen
im Hauptteil: Gymnastik mit und ohne Handgerät, (z. B. mit Pezzi- und Retondobällen, Stäbe, )
zum Entspannen: leichte Dehn- und Lockerungsübungen
Alle Gymnastikteile mit passender Musik

Besonderheiten der Gruppe (Anzahl der TN, Bestehen seit, Leistungsabzeichen):

durchschnittlich 8-14 Personen machen regelmäßig mit
die Gruppe besteht seit ca. 1970 mit wechselnden Teilnehmern

Termine

Mi, 07. Dezember 2022, 20:00 Uhr
Turnhalle Gymnasium Tegernsee
Di, 13. Dezember 2022, 16:30 Uhr
Turnhalle Gymnasium Tegernsee
Di, 13. Dezember 2022, 17:30 Uhr
Turnhalle Gymnasium Tegernsee
Di, 13. Dezember 2022, 19:30 Uhr
Turnhalle Gymnasium Tegernsee

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